“Os senhores escovam os dentes todas as manhãs, não é mesmo? Entretanto, deveriam saber que a existência da mente é muito mais importantes do que os dentes. É um contra-senso escovar os dentes todas as manhãs, sem polir a tão importante mente. Mas, de que forma devemos polir a mente? Por meio de palavras. Se os senhores, logo ao acordar pela manhã, esbravejarem contra seus familiares chamando-os de !isiotas”, terão de concordar em passar todo esse dia de forma desagradável, porque usaram más palavras. Se desejarmos tornar a nossa vida feliz, o nosso lar mais alegre, o nosso ambiente melhor e o nosso destino mais aperfeiçoado, precisamos limpar e polir nossa mente, pelo menos duas ou três vezes ao dia, com palavras boase iluminadas, especialmente criadas para esse fim. Isso é muito mais necessário do que tomarmos refeições. Tais palavras são o alimento da nossa mente. Se alimentarmos a mente com boas palavras e mantivermos feliz, o corpo se tornará saudável e o destino, melhor. 
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